Dilansir dari Okeplay777.
Bentuk kegilaan ringan terkadang membuat seseorang kehilangan kepercayaan diri. Namun, kini ada banyak cara memperbesar payudara secara alami, seperti olahraga, makan sehat, dan cara termudah adalah memijatnya dengan tangan. Selain untuk kesehatan, pijat payudara merupakan salah satu cara yang paling umum dilakukan untuk memperbesar ukuran payudara. Mendapatkan sentuhan pijatan menyebabkan banyak efek positif pada payudara, seperti meningkatkan kadar oksitosin dan kesehatan. Ada banyak manfaat pijat payudara. Namun, alangkah baiknya untuk mengetahui rutinitas pemijatan khusus yang harus diikuti untuk hasil yang maksimal. Berikut 6 cara memperbesar payudara secara manual yang disusun oleh Okeplay777.
Pijat teratur
Pertama, gunakan minyak atau krim payudara. Lingkungan yang nyaman akan membuat sesi pijat lebih menyenangkan sekaligus mengurangi ketegangan.
· Kemudian letakkan telapak tangan di antara payudara. Pijat dari dalam ke luar, mengikuti sisi payudara Anda. Tangan harus bergerak melingkar dari luar ke tengah tubuh. Ulangi proses ini sebanyak 20 kali.
Lakukan gerakan dari area lengan ke depan mengikuti gerakan ke atas dan ke bawah. Jangan lupa berpindah tangan dan lakukan ini sebanyak 20 kali.
Dengan kedua tangan, angkat satu payudara dan lakukan sebanyak 20 kali. Lakukan hal yang sama untuk payudara satunya.
Terakhir, ulangi langkah
1. Tetapi tidak perlu berusaha lebih keras dan mendalam. Jaga agar tekanan tetap ringan.
2. Pijat payudara reiki
Pertama, ambil posisi tenang dan rileks. Anda bisa duduk dalam posisi tenang dan pastikan tidak ada gangguan di sekitar.
Letakkan telapak tangan Anda di payudara dan bungkus dalam lingkaran. Tangan kanan harus mengikuti searah jarum jam sedangkan tangan kiri harus mengikuti searah jarum jam.
· Terus masuk sambil menekan payudara bagian bawah. Selanjutnya, payudara harus digerakkan bukan hanya diusap dengan gerakan memutar
Setiap payudara harus bergerak pada waktu yang sama. Sekitar 300 putaran sudah cukup untuk setiap sesi.
3. Pijat gila Feng Shui
· Letakkan tangan di setiap payudara dan lakukan gerakan memutar dengan jari. Lakukan gerakan ini sebanyak 20 hingga 30 kali.
Ketuk setiap payudara dengan ringan sekitar 50 kali. · Pegang tangan Anda dan pegang setiap payudara dari luar menghadap payudara. Lakukan ini setidaknya 20 kali untuk setiap payudara. Jilat kedua payudara sekitar 10 kali.
· Angkat salah satu payudara dengan tangan kiri dan gosok bagian atasnya dengan tangan kanan. Lakukan hal yang sama untuk payudara satunya. Lakukan ini 20 kali untuk setiap payudara. Waktu pemijatan harus berlangsung minimal 5 menit pada setiap payudara untuk efek maksimal
- Pijat chi
Hangatkan tangan Anda dengan menggosokkannya atau mencuci tangan dengan air hangat. Tangan yang hangat penting untuk sirkulasi darah yang lebih baik.
Pegang setiap payudara dengan lembut dengan masing-masing tangan. Hindari menyentuh puting. Puting harus berada di antara jari-jari. Sekarang, jari-jari harus bergerak dalam gerakan memutar. Setiap sesi memakan waktu sekitar 300 kali untuk ukuran kuku yang diinginkan. - . Teknik pijat kakao
Teknik pemijatan menggunakan penambahan cocoa butter dan memijat lembut seluruh payudara dengan gerakan memutar dan menekannya dengan lembut. Lakukan ini 50-60 kali sehari. Nantinya, payudara akan menerima nutrisi yang didapat dari buah kakao itu sendiri. - . Memukul payudara
Proses ini bisa menyakitkan karena Anda harus mencubit, meremas, atau bahkan mencubit payudara Anda yang akan terasa sakit. Namun, hasil akhirnya sangat menarik
Proses ini tidak bisa dilakukan sendiri. Proses ini hanya akan dilakukan oleh para profesional. Hasil bagus, hanya tersedia di Thailand. Jadi Anda memiliki kesempatan untuk mencoba metode ini ketika Anda mengunjungi Thailand.
